Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Нефтекамская ЦГБ
    ☝️Сахарный диабет — не приговор

    📝Неделя здоровья в рамках Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом продолжается

    👩‍⚕️В четверг в [id733869888|Центр Здоровья-Нефтекамск] приём юных пациентов вела эндокринолог Детской городской поликлиники №4 г.Уфа Сергеева Юлия Валерьевна.

    👩👦Всего 19 детишек прошли осмотр уфимского специалиста. Категория пациентов собрана по рекомендации участкового врача-педиатра.

    📌Для людей с сахарным диабетом правильный образ жизни является одним из ключевых моментов полноценного взаимодействия с окружающим миром. Придерживаясь определенных правил можно в значительной мере улучшить качество жизни. И речь не идет об отказе от вкусной пищи и наличии изнурительных физических нагрузок, скорее — об умеренности во всем. Образ жизни людей с сахарным диабетом — это здоровый образ жизни, которого в идеале должен придерживаться каждый человек.
    📍Основная задача человека с сахарным диабетом — стремление к компенсации заболевания путем применения ряда методов. Немаловажная роль в этом процессе отведена и правилам питания, физической нагрузке, трудовой деятельности, отдыху и т. п.

    📎Все продукты для диабетиков подразделяют на три группы:
    🔹разрешенные (можно есть в любом количестве) — продукты, содержащие сложные углеводы и клетчатку;
    🔹ограниченные (можно употреблять, строго контролируя количество съеденного) — продукты с содержанием насыщенных жиров;
    🔹запрещенные (не рекомендуется включать в рацион питания, используются только для устранения приступов гипогликемии) — продукты, содержащие рафинированные углеводы.
    Для всех людей с сахарным диабетом важно:
    🔸не пропускать приемы пищи;
    🔸следить за своим весом;
    🔸ограничивать потребление соли с целью поддержания нормальных показателей артериального давления;
    🔸ежедневно выпивать не менее 1,5 литра воды;
    🔸исключить/резко ограничить прием алкогольных напитков;
    🔸регулярно выполнять комплексы физических упражнений;
    🔸осознанно подходить к выбору продуктов, учитывать количество съеденных продуктов

    #ГБНефтекамск #ЗдравоохранениеРБ
    Источник: https://vk.com/wall-145167137_24767
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Нефтекамская ЦГБ
    Информация о режиме работы #ГБНефтекамск на выходные дни, а также о номерах телефонов горячих линий дежурных руководителей

    ✅ амбулаторно-поликлинические отделения города в т.ч.
    ✔детская поликлиника
    работают:
    🗓 суббота - с 8:00 до 17:00 с приёмом вызовов на дом до 16:00

    💉Прививочные кабинеты работают:
    Суббота с 8:00-16:00
    ✅ женская консультация:
    🗓 суббота - с 8:00 до 16:00
    ✅ стоматология
    🗓 суббота - с 8:00 до 16:00

    ✅ стационарные отделения, Приемный покой работают круглосуточно.

    ❓По вопросам оказания мед. помощи можно позвонить дежурным руководителям по телефонам горячих линий:

    ✅ 18 ноября, суббота – Балягутдинова Наиля Гатуфовна - Зам. главного врача по амбулаторно-поликлинической работе ☎89871470259

    ✅ 19 ноября, воскресенье – Поженина Галина Валентиновна - Зам. главного врача по экономическим вопросам ☎89871374439
    Источник: https://vk.com/wall-145167137_24783
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Нефтекамская ЦГБ
    Доброго утра! 🤩

    ✅Оперативная информация по #ГБНефтекамск на 20 ноября 2023 года:

    Бригадами скорой медицинской помощи осуществлено 154 вызова,
    поступило 9 пациентов с различными видами травм;
    госпитализированы в стационар — 19 пациентов;
    оказана медицинская помощь в связи с криминалом - 4;
    поступили 8 пациентов в состоянии алкогольного опьянения
    в #роддомнефтекамск родились 5 малышей: 3 мальчика и 2 девочки

    Счастливого дня, позитивного настроения! Берегите себя ☺
    #ГБНефтекамск
    Источник: https://vk.com/wall-145167137_24796
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Нефтекамская ЦГБ
    Информация о режиме работы #ГБНефтекамск на выходные дни, а также о номерах телефонов горячих линий дежурных руководителей

    ✅ амбулаторно-поликлинические отделения города в т.ч.
    ✔детская поликлиника
    работают:
    🗓 суббота - с 8:00 до 17:00 с приёмом вызовов на дом до 16:00

    💉Прививочные кабинеты работают:
    Суббота с 8:00-16:00
    ✅ женская консультация:
    🗓 суббота - с 8:00 до 16:00
    ✅ стоматология
    🗓 суббота - с 8:00 до 16:00

    ✅ стационарные отделения, Приемный покой работают круглосуточно.

    ❓По вопросам оказания мед. помощи можно позвонить дежурным руководителям по телефонам горячих линий:

    ✅ 25 ноября, суббота – Макшаков Андрей Павлович, Начальник ОМТС
    ☎89872571221

    ✅ 26 ноября, воскресенье – Каюмова Айгуль Ришатовна, юрист
    ☎89378390878
    Источник: https://vk.com/wall-145167137_24835
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Нефтекамская ЦГБ
    💪Здоровым необходимо поддерживать не только физическое тело человека, но и душу! А в случае, если она прихворала - необходимо лечение..

    ✅Проект «Лекари души» создан именно с этой целью. 24 ноября 2023 года для сотрудников городской больницы Нефтекамска состоялось праздничное мероприятия проекта "Лекари души".

    💥Присутствующие на мероприятии получили радость от общения и весёлое настроение!
    Автор, идейный вдохновитель и организатор проекта - Рамиль Бадамшин, заслуженный артист РБ, генеральный директор АНО "Чистые помыслы"

    📍Проект реализуется на Грант Главы Республики Башкортостан при поддержке Фонда содействия гражданского общества Республики Башкортостан, Министерства здравоохранения РБ, Республиканского профсоюза работников здравоохранения РФ, Союза мастеров сцены и аптечной сети "Фармленд".

    #ГБНефтекамск #здравоохранениеРБ
    Источник: https://vk.com/wall-145167137_24836
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение