Публикации

Приглашаем вас на бесплатную амбулаторную реабилитацию (по ОМС) в поликлиники «РЖД-Медицина»!

✅ Показаниями для прохождения реабилитации являются последствия инсульта, операции на головном мозге, грыжи дисков, операции на позвоночнике, суставах, перенесенный Covid-19.

Реабилитация включает в себя:
•фитолечение
•массаж по показаниям
•физиолечение
•лфк
•консультации врачей по направлению

‼️Реабилитация доступна для прикрепленного населения

Ждём вас по адресам:

📍 ул. Правды, 19, корпус дневного стационара, кабинет 1.
🕗 Назначение курса реабилитации проходит в понедельник, среду, пятницу
С 08:00 до 15:00
Запись на прием не требуется

📍 ул. Карла Маркса, 69, кабинет 202
🕗 Назначение курса реабилитации проходит во вторник и четверг
с 08:00 до 15:00
Запись на прием не требуется

Аппаратные методы очистки крови применяют в комплексном лечении различных заболеваний. Результат – очищение крови от токсинов, снижение уровня холестерина, повышение иммунитета.
🩸Очищение крови — эффективный и безопасный метод, который применяют в комплексном лечении различных заболеваний. С 01 октября по 31 декабря 2022г. Клиническая больница "РЖД-Медицина" г. Уфа" предоставляет скидку 25% на процедуры по очищению крови:

• плазмаферез (стоимость по прайсу – 2800 руб., стоимость со скидкой – 2100 руб.)

• ультрафиолетовое облучение крови (стоимость по прайсу – 1000 руб., стоимость со скидкой – 750 руб.)

• лазерное облучение крови (стоимость по прайсу – 1000 руб., стоимость со скидкой – 750 руб.)

• озонотерапия (стоимость по прайсу – 800 руб., стоимость со скидкой – 600 руб.)

Скидка действует при условии покупки курса из 5 процедур.

Уточнить информацию и записаться на процедуры можно по телефону:
☎️+7 (347) 292-70-07

Поликлиники
📍Поликлиника № 1, ул. К.Маркса, 69
📍Поликлиника № 2, ул. Правды, 19
🕙 график работы (прием дежурного терапевта):
с 08:00 до 16:00

🕓 график работы отделений дневного стационара:
выходной

Стационары КБ «РЖД-Медицина»
📍Стационар 1, Пр. Октября, 71/1
📍Стационар 2, ул. Союзная, 35
🕒 круглосуточно без выходных

☎ Справочная информация и запись на приём по телефону +7(347) 292-70-07
🕓 график работы колл-центра:
с 08:00 до 20:00

«РЖД-Медицина»
Мы открыты для всех!

С Днем Республики Башкортостан!
Этот праздник является символом единства и согласия многонационального народа, мира, понимания нашей исторической общности и беззаветной любви к родному краю 💙🤍💚

Крепкого здоровья, счастья, успехов, мира и благополучия!
Пусть добрые дела и начинания способствуют процветанию родного Башкортостана!

Самообследование молочных желез необходимо для улучшения осведомленности о «нормальном» состоянии Ваших молочных желез и более внимательного отношения к происходящим изменениям.

Самообследование рекомендуется проводить один раз в месяц на 5-7 день от начала менструации. Если Вы в постменопаузе, то выполняйте процедуру в один и тот же день месяца.
Первым этапом осмотрите молочные железы в зеркале с опущенными вниз руками. Обратите внимание на
кожу молочных желез
форму и симметричность каждой молочной железы
положение соска

Как правильно проводить самообследование груди:

1. Раздеваемся и встаем напротив зеркала. Опускаем и расслабляем руки.
2. Тщательно изучаем каждую железу — проверяем, нет ли перемен в плане размеров, формы и контуров. Если одна грудь чуть меньше второй — это норма.
3. Проверяем симметричность молочных желез относительно друг друга — они должны располагаться на одной линии и равномерно перемещаться, когда вы поднимаете руки над головой, поворачиваетесь влево/вправо. Не должно быть никаких смещений и фиксаций.
4. Поднимаем руки над головой, держим их и поочередно изучаем железы, отмечая любые впадины, бугорки, покраснения и прочие изменения тканей.
5. При самообследовании груди отметьте эластичность кожи и проверьте, нет ли покраснений по всей площади груди или на ее определенных участках, определите наличие/отсутствие высыпаний, опрелостей и «лимонной корочки». Отмечайте все выявленные нагрубания, уплотнения, сморщенности, бугры, ямки, втянутые участки и т.п.
6. Аккуратно надавив на сосок проверяем, нет ли каких-либо выделений.

7. Подмышечную впадину также стоит пропальпировать, так как там проходят лимфатические узлы, а они могут быть увеличены при различных воспалительных процессах в организме.
8. Вторым этапом ощупайте молочные железы. Проще всего ощупывать молочную железу лежа, так как в этом положении ткань молочной железы более равномерно распределяется по поверхности грудной стенки, становится тоньше и более доступной для ощупывания. При помощи подушечек пальцев мягко надавите на ткань железы и последовательно прощупайте все ее участки. Чтобы не пропустить какую-либо область, вы можете перемещать пальцы в направлении сверху вниз, по кругу или радиально, условно разделив молочную железу на секторы.

Чтобы не пропустить начало развития серьезного заболевания, следует обратитесь к врачу, если при проведении самообследования груди вы обнаружили:

• новообразование, которое ранее отсутствовало;
• сильно отличающуюся от других часть ткани молочной железы;
• изменения формы и размера найденного комочка;
• кровянистые, желтые или зеленые выделения из соска;
• синяки на груди, появившиеся без видимой причины;
• покраснения, сморщившиеся участки, «апельсиновую корку»;
• прочие изменения молочных желез, которые вас настораживают.

❗️Важно помнить, что самообследование молочных желез не является методом скрининга рака молочной железы. И если вы не выявили отклонения от нормы, все равно нужно проходить профилактическое обследование (маммография, узи молочных желез) в плановом порядке.

А в наших клиниках весь октябрь действует акция на диагностику рака молочной железы – скидка 30% на маммографию и УЗИ молочных желез.

Уточнить подробности и записаться на прием можно по телефону
☎️(347) 292 70 07