Лаборатория «Ситилаб»

❄Зима, холода, ледяной ветер, шапки, снег… Как сохранить волосы красивыми и здоровыми?

1. Несмотря на то, что многие отказываются от головных уборов, чтобы сохранить прическу, шапка зимой – друг, а не враг. Переохлаждение вредно для кожи головы, волосяных луковиц и стержня волоса, а прогулки без шапки на морозе могут закончиться выпадением волос, сухостью и секущимися кончиками.
2. Контроль за уровнем витаминов и минералов – то, о чем мы не устаем напоминать, особенно зимой, когда становится сложнее поддерживать сбалансированный рацион.
3. Сохраняйте водный баланс. Волосам, как и коже, необходимо получать достаточно жидкости.
4. Белок – главный строительный материал всех внутренних органов, клеток крови, мышц, а также волос. Суточная потребность в белке – около 0,8 гр на килограмм веса в сутки. То есть человеку весом 60 кг требуется в день около 50 гр белка. В первую очередь белок поступает в жизненно важные органы, поэтому при его дефиците волосам ничего не достается.
5. У волоса есть жизненный цикл, его продолжительность колеблется от 3 до 7 лет. Поэтому умеренное выпадение волос – норма. Переживать стоит, если в день выпадает больше 100 штук.

🆘Какие проблемы с волосами требуют пристального внимания?

Активное выпадение волос, шелушение кожи головы, появление сильного зуда, болезненности, очагов воспаления — причин для таких состояний может быть несколько. К основным из них относятся гормональные колебания, дефицит макро- и микроэлементов, повышенный уровень глюкозы, железодефицитная анемия. А также инфекционные и грибковые заболевания. Комплекс «Красота волос» (99-00-809) позволяет выявить истинные причины патологического состояния, назначить эффективные лечебные средства и препараты для сохранения здоровья и красоты волос. Подходит для женщин и мужчин. Комплекс включает 9 показателей: железо сывороточное, кальций общий (Ca), магний, цинк, кобальт, дигидротестостерон, андростендиол глюкуронид, исследование волос на грибы, исследование волосяных луковиц, ресниц на демодекс.

https://citilab.ru/catalog/obshhee_sostoyanie_organizma_205/krasota_volos/

Волосы – не только украшение, но и показатель здоровья. Если глаза – это зеркало души, то состояние кожи и волос – отражение состояния всего организма.

Медицинский центр СИТИЛАБ открылся по адресу:
📍Люберцы, улица Кирова, д. 3

⚡В честь открытия в новом медицинском центре до 13 марта 2024 г. действует скидка 10% на лабораторные анализы.*

Успейте воспользоваться предложением, сдайте анализы по специальной цене!

*Скидка предоставляется на все лабораторные анализы, кроме исключений, перечисленных в "Положении о скидках" на сайте https://citilab.ru/. Период действия скидки — до 13.03.2024 г. Скидка не суммируется с другими акциями и специальными предложениями. Акция проводится только в указанном медицинском центре.

💟Забота о здоровье – выражение любви. Позаботьтесь о здоровье в паре или проявите любовь к себе – пройдите профилактический скрининг мужского и женского здоровья ко Дню всех влюбленных.

⚡С 7 по 14 февраля дарим повышенный кешбэк 20% на следующие анализы:
• 61-95-170 Фемофлор - 16 (V). Развернутое исследование женской микрофлоры, включающее 16 патогенов. Подходит в качестве подробного профилактического скрининга и для диагностики бактериальных вагинозов.
• 61-93-230 Андрофлор. Расширенный скрининг на ИППП и патогенную микрофлору, идеально подходит для развернутой профилактической диагностики, а также необходим при симптомах заболеваний, передающихся половым путем, хронических простатитах.
• 61-83-102 Скрининг (расширенный) скрытых инфекций у мужчин в концентрированном материале осадка эякулята (Андрофлор). Концентрированный осадок эякулята – инновационный метод диагностики. Концентрат позволяет определить инфекционных возбудителей даже при их крайне малом количестве. Среди других преимуществ метода: безболезненность, неинвазивность, а биоматериал можно собрать дома.

🔵Ежегодная профилактика нужна даже постоянным парам. Комплексные исследования определят подробный состав микрофлоры урогенитального тракта – важнейшей составляющей женского и мужского здоровья. Диагностику рекомендуется проходить обоим партнерам, независимо от наличия симптомов инфекционных заболеваний, так как многие проблемы долгое время могут протекать, не доставляя дискомфорта.

🔵Подключайтесь к новой бонусной программе СИТИЛАБ, получайте кешбэк от любых заказов, участвуйте в специальных акциях и оплачивайте бонусами до 100% заказа. Просто установите мобильное приложение: https://groupbms.ru/rd/?name=com.bmscard.citilab

*Акция проводится с 07.02.2024 до 14.02.2024 гг. в медцентрах СИТИЛАБ, подключенных к бонусной программе. Подробности уточняйте на сайте www.citilab.ru, по тел. 8-800-100-36-30 или у администратора медицинского центра.

Новый день - новое открытие! Медицинский центр СИТИЛАБ начал свою работу по адресу:

📍г. Москва, Волгоградский проспект, д. 8 (м. "Пролетарская")

⚡В честь открытия в новом медицинском центре до 5 марта 2024 г. действует скидка 10% на лабораторные анализы.*

Успейте воспользоваться предложением, пройдите исследования по специальной цене!

*Скидка предоставляется на все лабораторные анализы, кроме исключений, перечисленных в "Положении о скидках" на сайте https://citilab.ru/. Период действия скидки — до 05.03.2024. Скидка не суммируется с другими акциями и специальными предложениями. Акция проводится только в указанном медицинском центре.

Медицинский центр СИТИЛАБ открылся по адресу:
📍г. Смоленск, ул. Николаева, д. 61/38

⚡В честь открытия в новом медицинском центре до 4 марта 2024 г. действует скидка 20% на лабораторные анализы.*

Успейте воспользоваться предложением, сдайте анализы по специальной цене!

*Скидка предоставляется на все лабораторные анализы, кроме исключений, перечисленных в "Положении о скидках" на сайте https://citilab.ru/. Период действия скидки — до 04.03.2024 г. Скидка не суммируется с другими акциями и специальными предложениями. Акция проводится только в указанном медицинском центре.

🌎С каждым годом диагностика становится точнее, все больше заболеваний можно обнаружить на ранней стадии и предупредить крупные проблемы со здоровьем. Это касается и большинства онкологических заболеваний, которые еще не так давно были неизлечимы.

❓Какие тесты необходимы, чтобы вовремя заметить патологию? Как узнать личную предрасположенность к разным видам рака? А какие тесты в неопытных руках могут только навредить?

🔵Что стоит проверять каждому:
• Женщинам – ежегодный ПАП-тест, скрининговое исследование, позволяющее на ранних этапах выявить злокачественное новообразование шейки матки.
• Мужчинам важно следить за уровнем ПСА в крови (маркер опухолевого процесса).
• После 45 лет стоит также сдавать анализ на скрытую кровь в кале (84-84-002) и гастропанель (99-20-303). Два этих исследования для удобства собраны в профиль «2ОНКО: с заботой о себе и своем ЖКТ».
• Также всем нужно каждый год посещать дерматолога и проверять родинки. Если родинка стала расти или изменила цвет или форму – скорее к врачу.
• Если в семье были онкологические заболевания, проконсультироваться с врачом.

🔵А вот с тестами на онкомаркеры все не так просто. В руках опытного врача это – эффективный диагностический инструмент. Они помогают подбирать терапию и следить за ходом течения заболевания. Иногда используются и при первичной диагностике, в сочетании с инструментальными исследованиями. Однако они категорически не подходят для самостоятельной профилактики и могут ввести здорового человека в заблуждение. С онкомаркерами нужно уметь работать. Именно поэтому в медицинском сообществе распространена практика «второго мнения» - когда врач консультируется со своим коллегой-онкологом.

🔵Есть ряд мутаций в ДНК человека, ассоциированных с разными видами рака. Обычно такие тесты назначают, если в роду были онкологические заболевания – оценить риски. Наличие такой «поломки» в гене не означает, что у ее носителя будет рак! Но это сигнал для врача внимательнее и чаще обследовать пациента.

🔵Напоминаем, что если нужна помощь в выборе анализов или их интерпретации, вы всегда можете обратиться за помощью к специалистам сервиса «Спроси врача»: https://citilab.ru/sprosi_vracha/

🙁Чувствуете усталость от долгой зимы, мало энергии? Так же непросто сейчас приходится вашему иммунитету, который защищает организм из последних сил. Поздняя зима и ранняя весна – настоящее испытание для здоровья. Запасы витаминов и минералов, накопленных за прошлое лето, подходят к концу. Если вместе с этим с наступлением холодов вы стали реже выходить на свежий воздух, чаще – пропускать спортзал, а разнообразное питание вытеснили сладости, мучное и простые углеводы, возможно, иммунитету нужна поддержка.

❄Все эти факторы (недостаток солнечного света, несбалансированное питание, низкая физическая активность) ослабляют защитные силы иммунитета. Именно поэтому в межсезонье так часто простужаются и сталкиваются с рецидивами хронических заболеваний.

🔵Узнайте, готов ли ваш иммунитет к такому испытанию. Проверьте уровень 5 важных микроэлементов, незаменимых для правильной работы иммунной системы, по методу доктора Скального:

• 95-13-026 – Магний. Недостаток магния приводит к снижению иммунитета, нарушениям сердечно-сосудистой системы, негативно влияет на настроение.
• 95-13-015 – Цинк. Стимулирует производство антител, которые защищают организм от заражений (T и В лимфоцитов).
• 95-13-014 – Медь. Оказывает противовоспалительное действие, необходим для работы клеток иммунной системы.
• 95-13-005 – Селен. Антиоксидант, участвует в работе клеточного и гуморального иммунитета, влияет на производство клеток-киллеров и интерлейкинов.
• 95-13-021 – Йод. При его дефиците снижается способность иммунитета противостоять инфекциям и вирусам и защищать от собственных патологических клеток.

🔵Метод доктора Скального применяется для диагностики и лечения нарушений минерального обмена, профилактики и предупреждения заболеваний. Анализы по методу доктора Скального определяют содержание макро- и микроэлементов, витаминов, аминокислот, антиоксидантов и других биологически активных веществ в разных биологических материалах.

Защитите себя перед сезоном простуд!

☀Мы продлили вашу любимую акцию! Солнце внутри: кешбэк 30% на анализ на витамин Д.

🔵Повышенный кешбэк действует при оплате исследования через приложение СИТИЛАБ или систему Ситилаб Пэй (по QR-коду на стойке администратора):
• Витамин D общий (25-ОН), код: 35-20-010
https://citilab.ru/catalog/vitaminy_36/25_oh_vitamin_d_obshchiy_25_gidroksikaltsiferol/

🔵Витамин Д – незаменимый помощник для:
• Крепкого иммунитета
• Энергичности
• Работы нервной системы
• Хорошего настроения
• Здоровых костей

🔵Как обнаружить дефицит витамина Д? Не стоит доводить до выраженного дефицита, в организме важен баланс всех витаминов и микроэлементов, поэтому анализ на витамин Д рекомендуется проверять в динамике. Заподозрить его дефицит можно по следующим симптомам:
• усталость
• раздражительность
• сниженное настроение
• частые простуды
• хрупкие ногти
• выпадение волос

🔵В холодное время года, когда мы реже выходим на улицу, меньше бываем на свежем воздухе и больше – дома и в офисе, особенно сложно получать достаточное количество витамина Д, так как в основном наш организм производит его под действием солнечного света. Проверьте уровень витамина Д и сохраняйте хорошее самочувствие в любое время года!

⚡Еще не подключились к нашей бонусной программе? Скачайте приложение СИТИЛАБ и возвращайте часть потраченных средств в виде кешбэка: https://groupbms.ru/rd/?name=com.bmscard.citilab

*Акция проводится с 01.02.24 по 30.04.24 гг. Взятие крови оплачивается дополнительно. Кешбэк по акции не суммируется с другими привилегиями бонусной программы и прочими специальными предложениями. Подробности уточняйте на сайте www.citilab.ru, по тел. 8(800)100-36-30 или у администратора медицинского центра.
** Бонусная программа СИТИЛАБ пока действует только в медицинских центрах, указанных в приложении СИТИЛАБ. Остальные адреса будут подключены в ближайшее время. Повышенный кешбэк начисляется только на исследование по акции.

Мороз и солнце – день чудесный? Пока одни люди играют в снежки и катаются на лыжах, другие страдают от аллергии на мороз. Крапивница, ринит, дерматит, конъюнктивит – как за такими неприятными симптомами рассмотреть зимнюю сказку? Давайте разберемся, как «устроена» аллергия на мороз и как облегчить состояние.

❄Аллергия на мороз – псевдоаллергическая реакция, возникающая в ответ на раздражающее действие холода (как на улице, так и при контакте с холодной водой). Реакция сопровождается массовым выбросом гистамина, как при истинной аллергической реакции немедленного типа. В результате отекают слизистые, возникает кожный зуд и высыпания, кожа и губы трескаются, может возникать чувство нехватки воздуха.

❄Что включает диагностика?

Несмотря на то, что реакция на холод так похожа на настоящую аллергию, лабораторного теста непосредственно на «аллергию на холод» не существует. Однако дифференциальная лабораторная диагностика помогает различить холодовую реакцию и другие заболевания со схожими симптомами: инфекционные кожные заболевания, грибковые поражения кожи, герпес, пищевую аллергию.

Еще один инструмент для диагностики аллергии на холод – Дункан-тест. Кусочек льда через салфетку прикладывают к предплечью на 3-5 минут. После выжидают 15 минут. При наличии реакции образуется локальный отек и/или сыпь. Тест не дает 100% результата и применяется совместно с другими методами диагностики.

Диагноз ставится на основе тщательного сбора анамнеза и осмотра врача. При возникновении симптомов аллергии на холод нужно обратиться к дерматологу или аллергологу-иммунологу.

❄Как себе помочь?

1. Держите руки в тепле, не пренебрегайте перчатками, следите, чтобы кожа меньше контактировала со снегом и холодной водой.
2. Используйте защитные жирные крема перед выходом на улицу.
3. Обсудите с врачом прием антигистаминных препаратов и местного лечения (заживляющих, противовоспалительных и противоаллергических мазей).
4. Попробуйте постепенное и осторожное закаливание.
5. Следите за уровнем стресса, проходите общую профилактику организма. Сопутствующие хронические заболевания и сниженный иммунитет влияют на тяжесть симптомов.

⚡Проверьте воспалительные процессы – кешбэк 25%⚡

🔵Зимние праздники остались позади, а до весеннего тепла еще далеко. Проверьте, нужна ли организму помощь в это непростое время. Сдайте три универсальных анализа, необходимых для ежегодной профилактики, и верните часть потраченных средств.

🔵Повышенный кешбэк 25% действует на 3 важных и взаимодополняющих исследования при их единовременном заказе:

• 22-20-100 – С-реактивный белок (ультрачувствительный). Маркер воспалительного процесса, помогает обнаружить скрытые инфекции, аутоиммунные процессы, онкологию, болезни сердечно-сосудистой системы и т.п.
• 11-10-003 – СОЭ (по Вестергрен). Еще один важный признак воспалительного или инфекционного процесса.
• 26-20-103 – Ферритин. Говорит о запасах железа в организме. Кроме того, его концентрация повышается в ответ на инфекции, аутоиммунные и онкологические заболевания, болезни печени и гемохроматоз.

🔵В конце зимы и начале весны запасы витаминов подходят к концу, организм переживает стресс от низких температур за окном, борется с последствиями перенесенных сезонных инфекций, страдает от сниженной физической активности и изменений в питании. Сейчас он ослаблен и беззащитен перед вирусами и бактериями как никогда, увеличен риск пробуждения хронических заболеваний. Анализы, входящие в акцию, проверят уровень железа, необходимого для крепкого иммунитета, и помогут обнаружить скрытые воспалительные процессы, предотвратить развитие серьёзных хронических заболеваний.

🔵Чтобы получать кешбэк, установите приложение СИТИЛАБ. Оно доступно в Apple Store, Google Play и RuStore: https://groupbms.ru/rd/?name=com.bmscard.citilab

*Акция проводится с 18.01.2024 по 31.03.2024 гг. во всех медицинских центрах СИТИЛАБ, подключенных к бонусной программе (адреса указаны в приложении СИТИЛАБ). Подробности уточняйте на сайте www.citilab.ru, по тел. 8-800-100-36-30 или у администратора медицинского центра.