Психоневрологическая диспансер

Какие последствия и меры действуют в России за преступления, связанные с незаконным оборотом наркотиков, смотрите в буклете.⬇️

✔️Буклет разработан Главным управлением по контролю за оборотом наркотиков МВД России.

⁉️Что скрывается за сладким вкусом и приятным запахом?

👉🏻Повышенное слюноотделение и сухость во рту – это реакция на тяжелые металлы. Часто «парители» жалуются на головные боли, головокружение, ухудшение памяти снижение концентрации внимания, эмоциональные и другие расстройства (раздражительность, агрессия, депрессия, тошнота, диарея, боли в животе).

💨 Если вы недавно стали пользоваться вейпом и до этого не сталкивались с такими проблемами, то стоит отложить устройство и понаблюдать за своим самочувствием, возможно причина именно в этой привычке.

❗Безопасных форм курения не существует и заявления производителей вейпов об их безвредности - лишь маркетинговая уловка.

🚭 Прекращение курения наполовину сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых болезней уже в первый год отказа от курения

Об этом рассказала главный специалист по медицинской профилактике Минздрава России по Центральному федеральному округу Екатерина Иванова.

— Курение даже одной сигареты в день «обеспечивает» до 50% риска развития инфаркта и инсульта, — сказала Екатерина Иванова.

💨 Электронные сигареты не помогают бросить курить — они сами вызывают и поддерживают никотиновую зависимость, не меньше, чем табачные изделия из-за крайне токсичного состава жидкости электронных сигарет.

❗Как ещё рискует курильщик:

⚪ Курение пагубно влияет на репродуктивную функцию и мужчин, и женщин.

— У мужчин сигареты повышают риск развития импотенции на 65%, способствуют снижению концентрация сперматозоидов на 23%. Риск проблем с зачатием возрастает на 75%. У курящих женщин снижается способность к зачатию, повышается риск выкидыша, — сказала Екатерина Иванова.

⚪ Курение беременной женщины влияет непосредственно на рост и развитие плода и может быть причиной синдрома внезапной детской смерти, частых респираторных инфекций в детстве, сердечно-сосудистой и бронхолегочной патологии во взрослой жизни.

⚪ Дети более чувствительны к вторичному табачному дыму, чем взрослые.

➡️ Пассивное курение может привести к необратимым повреждениям и задержке развития.

⚪ Третичный табачный дым: застарелый и концентрированный дым, накопившийся на поверхностях стен, ковров, мебели, обивки салона автомобиля тоже крайне опасен.

❗Что важно знать, если у человека гепатит С?

📌На совещании с членами Правительства по реализации Послания Президента Федеральному Собранию, которое прошло 14 марта 2024 года, Президент России обозначил важную задачу – правительство должно приступить к немедленной реализации анонсированных в послании нацпроектов.

📍В Башкортостане продолжится модернизация медучреждений первичного звена. С 2019 года по нацпроекту «Здравоохранение» в республике построили 8 поликлиник, районную больницу, две сельские врачебные амбулатории, 37 капитальных фельдшерско-акушерских пунктов и 98 новых модульных ФАПов. В планах – ещё 107 быстровозводимых модульных конструкции.

✅В 2023 году в Башкортостане стартовала региональная программа модернизации здравоохранения столицы республики – Уфы. Стоимость программы 8 млрд рублей, её охват – 118 объектов.

Подробнее о планах в здравоохранении – в наших карточках.

😴Здоровый сон – залог бодрости, хорошего физического и психического состояния, здоровья и энергичности.

⬇️Правила здорового сна:

- Соблюдайте режим. Старайтесь каждый день ложиться спать в одно и тоже время и, желательно до 23 часов.
- Не стоит принимать перед сном алкоголь и кофеинсодержащие продукты.
- Не наедайтесь перед сном.
- Прежде чем пойти в спальню, проветрите помещение, а еще лучше – прогуляйтесь вечером минут 20-30. Свежий, чистый воздух благоприятно влияет на самочувствие и способствует быстрому засыпанию.
- Устраните окружающие раздражители. Постарайтесь избавиться от побочных шумов и яркого света. Не смотрите телевизор и не пользуйтесь смартфоном хотя бы за 1-2 часа до сна. Такие действия помогут расслабиться и подготовиться к ночному отдыху.
- Бессонница продолжает мучить? Заварите успокоительный настой.

☝🏻Идеальная продолжительность сна взрослого человека 7-8 часов в сутки, детям необходимо спать не менее 10 часов.

📌16 февраля в Сибайской горбольнице прошел итоговый медицинский совет по результатам работы за 2023 год.

👨🏻‍⚕Открыл медицинский совет главный врач Алмас Мурзабаев с отчетом о работе учреждения за прошедший год. В отчете были озвучены сведения, касающиеся структуры учреждения, показателей работы за 2023 год, профилактической работы.

Далее с докладом выступили:

▪зам. главного врача по медицинской части Бочарова М.В. - анализ работы стационарной службы;
▪зам. главного врача по детству и родовспоможению Акбулатова Ф.Х. - анализ работы акушерско-гинекологической и педиатрической служб за 2023 г.;
▪зам. главного врача по амбулаторно-поликлинической работе Гайсина А.А. - анализ работы поликлинической службы;
▪председатель профкома Шарипов Б.М. - по направлению своей деятельности.

🤝В заключении перед коллективом были поставлены цели и задачи на 2024 год.

🩺Рубрика «Знакомство с доктором»

👩🏻‍⚕️Успанова Лилия Нуримановна – врач – педиатр.

▫️Начала свою трудовую деятельность в 2007 году, после окончания ЧГМА врачом-педиатром детской поликлиники г. Сибай.
▫️2006-2007 гг. проходила интернатуру на базе ГДБ №1 г.Челябинск.
▫️2007 – 2009 гг. работала участковым врачом - педиатром в детской поликлинике г.Сибай.
▫️2009 – 2011 гг. работала подростковым врачом детской поликлиники №1 ГКБ №4 им. В.И.Ленина, г.Астрахань.
▫️2011 – 2015 гг. работала участковым врачом-педиатром детской поликлиники №1 ГКБ №4 им. В.И.Ленина, г.Астрахань.
▫️2015 – 2020 гг. работала участковым врачом - педиатром детской поликлиники г.Сибай.
▫️2020 – 2023 гг. работала участковым в врачом - педиатром КГБУЗ ВДП №3 г.Владивосток.

✔️Общий стаж 16 лет, врач 1 категории.

На сегодняшний день ведет прием в детской поликлинике ЦГБ г. Сибай на 18 участке.

💥Лилия Нуримановна, добро пожаловать в нашу команду #ЦГБСИБАЙ.
Желаем Вам успеха в работе, профессионального самосовершенствования, высокого и неугасаемого энтузиазма.

Более подробную информацию о трудоустройстве и вакансиях вы можете узнать в отделе кадров по адресу:
🏥г. Сибай ул. Белова, д.19
☎8(34775) 5-04-39
📩SIB.CGB@doctorrb.ru

#минздраврб #мзрб #регион02 #здороваяреспублика #нацпроектздравоохранение #командахабирова #нацпроектРБ #нацпроект #НацпроектЗдравоохранение02 #нацпроектбашкортостана
#регпроекты

💥Туристический клуб «7 небо» совершил очередной поход выходного дня: Инзерские Зубчатки - это горный хребет в междуречье рек Большой Инзер и Тирлян в Белорецком районе. Свое название получил по реке Инзер, а зубчатками отдельно стоящие скалы начали называть по их форме: они похожи на зубцы.
🏔️Наикрасивейшей частью хребта считается скальный цирк. Скалы причудливых форм в виде зубцов раскинулись здесь по кругу, напоминая арену. Максимальная высота Инзерских Зубчаток достигает 1161 метр над уровнем моря, самая большая — скала Маяк.

Инзерские зубчатки считаются одним из самых красивых горных достопримечательностей Башкирии.
🤍Место удивительной красоты!

📸Такого рода выезды - это уникальные воспоминания и фотографии, взаимная забота и отдых от будней.

📌Сегодня на пятничной оперативке прошло мероприятие посвященное 90-летию со дня рождения первого президента Республики Башкортостан Муртазы Рахимова.

▪️С докладом выступила кандидат исторических наук Миннур Шарифовна Шагеева. Рассказала много интересного о детстве, учёбе, работе и значимых событиях в жизни Муртазы Губайдулловича Рахимова.

🔹Муртаза Губайдуллович, являлся выдающейся личностью, человеком-эпохой, который оставил свой добрый след на родной земле.